Co dělat, když máte bolesti dolní části zad: příčiny, diagnóza, léčba

Bolesti dolní části zad mohou být spojeny s různými důvody - například poškození svalů, střevní patologie, protruze a herniace vertebrálních plotének. Není možné nezávisle určit přesnou příčinu. Pokud se tedy vyskytnou nepříjemné pocity, je nutné podstoupit diagnostiku a dodržovat doporučení lékaře. Ve většině případů se k léčbě používají léky a postupy. Ale může být také nutná operace.

Bolesti dolní části zad: příčiny

Bolest v bederní oblasti může být spojena s páteří, svaly, nervovým a jiným systémem. Nejčastější důvody jsou:

1. Traumatická poranění bederní nebo jiných částí páteře.
2. Poškození svalové tkáně nebo silné napětí.
3. Kýla, výčnělek.
4. Zakřivení.
5. Neuropatie.
6. Zánětlivé procesy vertebrálních tkání.
7. Skřípnutý nerv.
8. Patologie střev, žaludku, jater a dalších trávicích orgánů (v tomto případě bolest vyzařuje do bederní oblasti).
9. Otrava, intoxikace.
10. Patologie vylučovacího systému - selhání ledvin, pyelonefritida, cystitida, kameny v ledvinách, močovody.
11. Onemocnění dělohy - cysta, myomy, zánětlivé procesy.

Co dělat, když vás bolí kříž

Spolehlivě určit zdroj bolesti doma je nemožné. Pokud tedy zaznamenáte nějaké neobvyklé pocity, doporučuje se poradit se s lékařem. Pokud je diagnostikována včas, léčba bude úspěšná a rychlá. Musíte kontaktovat následující specialisty:

1. Chirurg nebo traumatolog - pokud je bolest spojena s nedávnými zraněními, včetně sportovních nebo domácích.
2. Neurolog – bolest akutní, vystřelující. Mohou být doprovázeny problémy s citlivostí nohou a ztrátou pohyblivosti. Pozorují se také příznaky jako husí kůže na břiše nebo nohou.
3. Gastroenterolog – dlouhodobá štípavá bolest převážně na jedné straně bederní oblasti. Pocit může být také bolestivý, doprovázený příliš častým nebo obtížným močením.
4. Gynekolog - v tomto případě je bolest pozorována jak na jedné, tak na obou stranách. Navíc jsou doprovázeny slabostí a zesilují se při chůzi a běhu, během menstruace a také během těhotenství.

Ve vzácných případech, kdy je příčina bolesti objektivně jasná, není třeba se obávat. Pokud jsou tedy vnější pocity spojeny s dlouhodobým pobytem v jedné poloze nebo fyzickou aktivitou, není nutné konzultovat lékaře. Pokud ale bolest neustupuje několik dní nebo je akutní, je nutné se co nejdříve objednat a podstoupit diagnostiku.

Bolest dolní části zad: diagnóza

Diagnostiku předepisuje lékař po vyšetření, vyšetření stížností a anamnéze. Potřeba specifického postupu závisí na tom, jaké příznaky doprovázejí bolest:

1. RTG páteře - kýly, výhřezy, poranění zad, problémy s držením těla.
2. MRI dolní části zad – pro kýly, zakřivení, poranění a také podezření na novotvar.
3. CT vyšetření dolní části zad - stejné indikace jako MRI.
4. Ultrazvuk - podezření na patologii střev a dalších orgánů umístěných v břišní dutině.
5. Kolonoskopie, gastroskopie - tyto studie se provádějí v případě podezření na onemocnění gastrointestinálního traktu. V tomto případě lékař nejen vyšetří orgány, ale může také odebrat vzorky tkáně (biopsii) pro další výzkum.
6. MRI střeva se provádí k důkladnějšímu vyšetření gastrointestinálního traktu, aby se potvrdila nebo zkontrolovala dříve stanovená diagnóza.

Léčebné metody

Metody, trvání, léčebný režim určuje lékař v závislosti na diagnóze. Ve většině případů je indikováno užívání léků, například nesteroidních protizánětlivých léků. Je také možné navštěvovat masážní sezení a provádět fyzioterapeutické procedury.

Pokud diagnóza vyžaduje pouze chirurgickou léčbu, provádí se operace. To je nutné například při přítomnosti kýly, peptických vředů a jiných patologií.

Prevence bolesti dolní části zad

Bolesti dolní části zad mohou být spojeny s pracovními podmínkami a životním stylem. Právě bederní oblast nese hlavní fyzickou zátěž. To je zvláště nebezpečné, pokud neustále zvedáte závaží nebo utrpíte sportovní nebo domácí zranění.

Pro prevenci se doporučuje:

1. Pravidelně cvičte.
2. Pokud vaše práce zahrnuje fyzickou práci, naučte se správně zvedat závaží a nepřetěžovat záda.
3. Pokud vaše práce zahrnuje setrvání v sedě po dlouhou dobu, vstávejte, choďte a pravidelně měňte polohu.
4. Vyvarujte se podchlazení zad, oblékněte se přiměřeně počasí.
5. Při sezení a při držení těla mějte rovná záda.
6. Jezte vyváženou stravu.
7. Nezneužívejte alkohol, kouření a jiné špatné návyky.

Pokud se bolest opakuje poměrně často, a zejména pokud je akutní, měli byste se okamžitě poradit s lékařem. Je důležité si uvědomit, že léčba často trvá několik měsíců, zejména v případě zotavení po operaci. V tomto případě se vyplatí upravit životosprávu a případně změnit zaměstnání.